Practici speciale de Lună plină pe care să le faci în această seară ca să atragi abundența și norocul în viața ta

Ela Crăciun » TIPS&TRICKS » Practici speciale de Lună plină pe care să le faci în această seară ca să atragi abundența și norocul în viața ta

Luna Plină în Săgetător din 14 iunie 2022 ne va transmite o energie specială. Ca să profiți de ea și să o folosești în scopuri bune în viața ta, poți apela la anumite practici, adaptate de zodiei tale. Vezi în continuare ce e bine să faci ca să atragi binele în viața și ăn familia ta.

Berbec

Practica ta de autoîngrijire de Lună Plină: Este posibil să aveți un pic de febră de cabană, așa că este timpul să vă extindeți orizonturile. Rezervați o călătorie, dacă este posibil. Dacă nu, pierdeți-vă într-un documentar despre natură și explorați o parte necunoscută a lumii. Alte perspective vă vor aduce mai multă conștientizare în această perioadă.

Taur

Practica ta de autoîngrijire cu lună plină: Exersați să cereți ajutor și sprijin emoțional. Poate fi greu să întinzi mâna, dar meriți confortul pe care îl oferi altora atât de liber. Să te descarci la un prieten sau la o persoană dragă va fi vindecător și te va ajuta să adopți noi perspective.

Gemeni

FOLLOW ME

Budincă de somon Ingrediente: ✨ 500 g somon ✨ 6 cartofi ✨ 1 lingură ulei de măsline ✨ 80 g spanac ✨ 4 ouă ✨ 200 ml smântână de gătit ✨ 100 g mozzarela Unge marginile unui vas termorezistent cu puțin ulei. Taie somonul în bucățele potrivite, iar între timp, fierbe cartofii într-o oală separată până devin fragezi. Într-un bol, bate 4 ouă, adaugă lapte și omogenizează bine. În vasul termorezistent, așază cartofii fierți, câteva frunze de spanac, bucățile de somon și toarnă amestecul de ouă cu lapte. Presară deasupra cașcaval ras pentru o crustă aurie și delicioasă. Introdu vasul în cuptorul preîncălzit la 180°C și coace timp de 35 de minute. Rezultatul? O budincă de somon cremoasă, aromată și incredibil de gustoasă 🧡 MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 37 #mamicevreisamananciazi

Fiecare aventură alături de familie cere și un plus de grijă. 🥰 Cu NIVEA Creme, pielea noastră e protejată și hidratată, pentru ca noi să ne bucurăm de fiecare moment împreună! 💙🌿 Tu ce aventuri memorabile ai trăit alături de cei dragi? #goingallin #niveacreme #teamupwithyourskin #experientenoi

5 lucruri pe care le-am învățat abia după 40 de ani ⏰ A-ți acorda timp este o necesitate, nu un gest de egosim 🏆 Fiecare are drumul lui, iar opinia altora nu trebuie să fie un motiv de îngrijorare 📚 Este important să învățăm constant, indiferent de vârstă, pentru că avem oportunitatea de a face asta zilnic 🥗 Mâncarea sănătoasă poate fi și delicioasă, iar echilibrul este cheia 🏃‍♀ Sportul, deși nu este plăcut, este crucial pentru sănătatea noastră Tu ce lucruri ai învățat în ultima vreme? Scrie-mi în comentarii

Best of this week💫 Nu știu cum, dar mi se pare că finalul anului se aglomerează mult prea tare. Parcă încercăm să recuperăm într-un timo acurt ce n-am făcut un an întreg. ✨️ am fost cu copiii mari la teatru, la Gaițele ✨️am bifat două evenimente drăguțe ✨️am filmat penultima tură de podcast de anul acesta ✨️ am fost cu Alesia la antrenamentele neuronale la @veruvis.kids. Vă recomand cartea lui @costindamasaru "Creierul este super puterea ta" ✨️Nicho la stomatolog, călare pe taică-su. Noroc că @dr.andreea_stanescu_surdu ne cunoaște de prea mult timp și are multă răbdare cu copiii. O găsiți la @mystic_dent ✨️ drăgălășenia dinainte de grădi dintre Googhie și Nicho Spune-mi un singur cuvânt despre cum a fost săptămâna ta🩷

Odată cu scăderea temperaturilor, imunitatea copiilor are de suferit. Iată 5 trucuri simple și eficiente la care apelez întotdeauna pentru a-i feri pe cei mici de răceli: 🍵 Avem un ritual din a bea ceai de ghimbir 💥 Folosim bombe de imunitate (găsiți rețeta pe contul meu) 💤 Avem un program de somn regulat 🍊 Consumăm alimente bogate în vitamina C 🌬️ Luăm zilnic aer curat, indiferent de vreme. La Școala de Grijă Dr. Max, găsești sfaturi, recomandări și informații care te ajută să iei cele mai bune decizii pentru sănătatea ta. #ȘcoaladeGrijăDrMax #DrMax (P)

Mâncărică de cartofi Ingrediente: ✨ 1 kg de cartofi ✨ 1 ceapă ✨ 3 căței de usturoi ✨ 1 linguriță bulion ✨ piper ✨ boia Mod de preparare: Pune la călit ceapa împreună la usturoiul, iar atunci când au început să se rumenească, adaugă și cartofii tăiați cubulețe. Condimentează cu piper și boia, apoi adaugă apa și puțină sare. Eu am folosit boia afumată, care i-a dat un gust minunat. Într-o farfurie, mărunțește cu o furculiță câțiva cartofi fierți, cât să devină ca un piure, peste care adaugă bulionul și amestecă. Adaugă pasta rezultată în oală, amestecă bine și mai lasă mâncărica pe foc pentru încă 5 minute. Se poate orna cu pătrunjel și servi alături cu murăturile voastre preferate. MAMI, CE VREI SĂ MĂNÂNCI AZI? | EP. 36 #mamicevreisamananciazi

Practica ta de autoîngrijire de Lună Plină: Dacă încerci să iei o decizie în legătură cu o persoană sau un control specific, încearcă o listă de argumente pro și contra. Cântărirea opțiunilor și posibilitatea de a le vedea pe toate în scris vă va ajuta să procesați orice emoții care sunt atașate situației.

Rac

Practica ta de autoîngrijire de lună plină: Scrie o listă în care să identifici obiceiurile pe care ai vrea să le încorporezi în rutina ta, dar pe care le-ai evitat. Ținerea unui jurnal? Să faci exerciții fizice? Mâncând mai sănătos? Un somn mai bun? Încearcă să încorporezi unul și, încetul cu încetul, vei face un val și o schimbare mare în rutina ta.

Leo

Practica ta de autoîngrijire de Lună Plină: Uită-te la niște desene animate din copilărie sau găsește o carte din copilărie care îți aprindea imaginația. Petrecerea timpului cu copilul tău interior și activarea acelei porțiuni a creierului tău prin activități care obișnuiau să-ți aducă bucurie se va simți ca un cerc complet și vindecător.

Fecioară

Practica ta de autoîngrijire în Lună Plină: Chestiunile familiale pot fi grele. Rezervați-vă timp pentru singurătate și odihnă. Vei tânji după puțin timp în plus de singurătate, iar acest lucru te poate ajuta să sortezi orice emoții complexe care apar sub această lună plină.

Balanță

Practica ta de autoîngrijire în Lună Plină: Puneți creionul pe hârtie și vedeți ce curge pur și simplu. Este posibil să găsești frânturi de sfaturi sau emoții pe care le îngropaseși adânc. A-ți permite să te exprimi fără așteptări va fi incredibil de iluminator.

Scorpion

Practica ta de autoîngrijire de lună plină: Practicați trimiterea recunoștinței cu fiecare factură pe care o plătiți și fiecare achiziție pe care o faceți. Mulțumiți universului pentru aceste resurse pentru a vă susține pe dvs. și stilul dvs. de viață. Acest lucru vă va reconfigura relația cu abundența și va reduce o mentalitate de lipsă de resurse.

Săgetător

Practica ta de autoîngrijire de Lună Plină: Scrie-ți o scrisoare de la sinele tău viitor. Unde te afli? Care sunt valorile tale? Care dintre obiectivele tale au fost atinse? Scrieți-o la timpul prezent, ca și cum s-ar fi manifestat deja. Recitește scrisoarea peste șase luni pentru a fi martoră la cât de multă transformare a avut loc.

Capricorn

Practica ta de autoîngrijire de Lună Plină: Faceți o baie. În timp ce faci baie, vizualizează cum toate emoțiile și energia altor persoane pe care le-ai absorbit sunt spălate de pe tine. În timp ce cada se scurge, eliberează orice conexiuni energetice care nu îți servesc scopului tău cel mai înalt. Află că poți începe din nou.

Vărsător

Practica ta de autoîngrijire de Lună Plină: Care sunt unele dintre speranțele și visele tale? Creați afirmații în jurul lor. Scrieți-le într-o listă și apoi scrieți despre ele la timpul prezent, ca și cum ar exista deja. Investiția în viziunea ta îți poate schimba viața – cu cât ești mai descriptiv, cu atât mai bine.

Pești

Practica ta de autoîngrijire în plină lună: Aruncă o privire prin anuarele vechi sau prin fotografii vechi din diferite etape ale vieții tale și recunoaște munca grea și realizările pe care le-ai făcut de-a lungul anilor. Sărbătorirea ta îți va aduce mai multe recompense.