Ela Crăciun: digestie

E bine să bei apă în timp ce mănânci?

La emisiunile TV dedicate unui stil de viață sănătoase, adesea se spune că este interzis[...]

Motivul pentru care NU SLĂBEȘTI, deși ești la REGIM

Dacă faci sport și mănânci sănătos și tot nu pierzi în greutate, motivul ar putea[...]

După ce vei vedea asta, vei vrea să încerci și tu! Cum s-a schimbat după ce a consumat zilnic acest condiment

Originar din India şi China, ghimbirul este unul din cele mai vechi şi populare condimente.[...]

8 probleme de sănătate pe care le rezolvi fără medicamente, cu ajutorul unui fruct

Lămâia este foarte bogată în compuşi chimici vindecători, numiţi flavonoizi (sunt o sursă de antioxidanţi,[...]

Ce faci când ai digestia lentă? Alimente care ne ajută stomacul și colonul

Problemele digestive sunt un loc comun al zilelor noastre. Cauza principală: stresul. Fie mâncăm prea[...]

10 semne că ai intoleranță la gluten

Ai tot auzit de vedetele și fotomodelele care au intoleranță la gluten. Poate ți s-a[...]

Mic-dejun de curățare

Pe măsură ce trec zilele caniculare, mă conving că, vara, meniurile lejere sunt cele care au[...]

Băutura care îți garantează un somn profund și o digestie ușoară

Toate am trecut prin asta măcar o dată și toate am jurat să nu mai[...]

Simplu și smart: 5 mix-uri de alimente pentru gustări sănătoase

Uleiul de măsline nu vă lipsește din salate, sosul de guacamole însoțește gustările cu prietenii,[...]

Rețeta săptămânii: pasta de dinți din ulei de cocos!

De când îi am pe Alex și Alesia, am început să fiu atentă nu doar[...]

2 Comentarii