Author Archives: Ela Crăciun

Mic-dejun cu grăsimi sănătoase

M-am trezit cu poftă de avocado 🙂  Poate vi se pare ciudat, dar combinația pe[...]

Mic-dejun de mers la sală

Azi este zi de sală și mă așteaptă un antrenament intens, așa că am nevoie[...]

Ce face un consilier personal și de ce avem nevoie de unul?

Că trăim într-o eră în care toată lumea se află în căutare de sine și[...]

Shake cu fructe de pădure

„TREZEȘTE-TE, ÎMBRACĂ-TE, NU ÎNTÂRZIA ȘI NU RENUNȚA NICIODATĂ!” Nu-mi imaginez cum ar fi o zi[...]

2 Comentarii

Te dor sânii? 6 cauze la care nu te-ai gândit

Te-ai pregătit pentru o nouă zi iar hainele așteaptă frumos pe pat. Numai că atunci[...]

Pentru o piele ultra-hidratată, folosiți glicerină!

Cu siguranță mulți dintre voi ați auzit de glicerină, însă nu știu câți îi cunoașteți[...]

1 Comentariu

Viața fără carne, un vis: Ce se întâmplă când devii vegetarian

Te bate gândul să renunți la carne? Fie că vrei o schimbare drastică a alimentației[...]

Tot fierul de care avem nevoie în 12 alimente

Vi se întâmplă și vouă să fiți adesea cu energia jos și să nu știți[...]

Prinde energie și arde grăsimile super rapid cu acest ceai japonez!

Dacă o să încep să-ți vorbesc despre beneficiile grozave ale ceaiului verde, îmi vei spune că[...]

3 Comentarii

Ne enervăm sau nu ne enervăm în concediu?

…aceasta este întrebarea. Aș zice că ne enervăm dacă temperamentul, stilul de atașament, nevoia de[...]