Author Archives: Ela Crăciun

Cel mai inteligent „joc” pentru copii: nisipul kinetic

Vă mai amintiţi când eraţi mici şi vă jucaţi cu plastilină? Când modelaţi diferite figurine,[...]

2 Comentarii

Frumusețea vine din interior: 9 alimente cu efecte nocive asupra tenului

„Tenul frumos cu alimente sănătoase se ține” – o zicală adaptată perfect pentru aceste timpuri,[...]

De la salut la compliment: Măsura fericirii

De la primul ceas al dimineții, ați făcut o alegere. Fie că v-ați trezit aproape[...]

Vrei să fii mereu tânără? Râzi un minut în fiecare zi!

De prea multe ori suntem tentaţi să vedem partea goală a paharului. Am auzit într-o[...]

Ghimbirul, condimentul vindecător

Sigur mulți dintre voi ați citit despre el sau chiar l-ați folosit. Eu, însă, vă[...]

2 Comentarii

Simplu și smart: 5 mix-uri de alimente pentru gustări sănătoase

Uleiul de măsline nu vă lipsește din salate, sosul de guacamole însoțește gustările cu prietenii,[...]

Cel mai sănătos desert: Biluțe de ciocolată raw cu nuci

Nu e ușor să renunți la lucrurile bune. Știu asta din proprie experiență… și mai[...]

Cu fructe, fără zahăr: 10 băuturi delicioase care te ajută să-ți menții talia subțire

Credeți-mă, odată ce v-ați apucat serios de sport, nu vreți să pierdeți progresul făcut consumând[...]

Plăceri nevinovate – Cum sa faci ciocolată neagră cu cardamon

Am găsit un desert delicios și decadent dar, paradoxal, mai puțin caloric decât un mousse de[...]

Obișnuim să țipăm la copii? Cum înlăturăm consecințele?

M-am gândit că vă va fi mult mai util să vă străduiți să reparați un[...]