Ela Crăciun: cum sa slabesti

Cum să slăbești mâncând

Viața mea e o dietă continuă care începe luni dimineața și se termină marți seara…[...]

7 Comentarii

Cum să SLĂBEȘTI fără DIETĂ

Vrei să scapi de grăsime şi nu reuşeşti? Ai imprefecţiuni pe faţă şi corp şi[...]

Cum să îți pregătești CORPUL pentru VARĂ – 6 trucuri geniale

Vara înseamnă costume de baie, picioare și brațe goale. În timpul iernii, multă lume are[...]

1 Comentariu

10 lucruri care te vor convinge să te apuci de sport. Rezultatele se văd în 30 de zile!

De câte ori ai început să mergi la sala de gimnastică și apoi te-ai lăsat?[...]

6 alimente pe care trebuie să le mănânci la o anumită oră ca să slăbești

În efortul de a ajunge la greutatea mult visată, renunțăm complet la anumite alimente. Dar[...]

Cum să SLĂBEȘTI fără să te înfometezi – DIETA cu lichide

Pe Internet sunt o mulțime de diete, una promițând rezultate mai bune ca cealaltă. Dar,[...]

5 EXERCIȚII care te ajută să scazi repede în greutate

Exercițiile fizice sunt un mod grozav pentru a-ți începe dimineața plină de energie. Dacă nu[...]

1 Comentariu

6 VEDETE care au reușit să slăbească spectaculos de mult. Poze înainte și după

Fotografiile pe care le vedem de obicei cu vedetele sunt perfecte până în cele mai[...]

6 lucruri pe care trebuie să le încerci dacă îți dorești să slăbești

Numărul de cazuri de obezitate din lume a crescut de 3 ori între 1975 și[...]

1 Comentariu

10 sfaturi de care trebuie să ții cont dacă vrei să slăbești

Să fim sinceri – de cele mai multe ori, nu mâncăm fiindcă ne e foame,[...]

2 Comentarii