Ela Crăciun: Sport

7 EXERCIȚII care îți vor transforma TOT CORPUL în 2 săpătmâni

Există un set de exerciții care îți poate transforma complet corpul în numai patru săptămâni.[...]

8 lucruri pe care să nu le faci niciodată când mergi la sală

Dacă ai fost vreodată la o sală de gimnastică, ai văzut cu siguranță niște personaje[...]

5 lucruri pe care ai fi vrut să le știi când încercai să slăbești

Presopunctura este o tehnică medicală chineză tradițională bazată pe conceptul energiei de viață care călătorește[...]

Cât de mult ar trebui să MERGI PE JOS zilnic ca să SLĂBEȘTI

Mulți dintre noi facem sport, mergem la sala de gimnastică sau încercăm diferite diete… în[...]

7 trucuri care te vor ajuta să ai un spate frumos și atrăgător

Adesea uităm de spatele nostru pur şi simplu pentru că nu-l vedem. Nu observăm că[...]

Cum să arzi 1400 de calorii pe unul dintre cele mai frumoase trasee din Valea Prahovei

Știu, știu. Nu v-am spus tot adevărul în titlu. Am urcat 14 kilometri pe Poteca[...]

5 EXERCIȚII care NU te fac să SLĂBEȘTI

Oamenii tind să creadă că orice activitate fizică îi va face să slăbească. Asta nu[...]

1 Comentariu

6 EXERCIȚII care ta ajută să scapi de CELULITĂ și de KILOGRAMELE ÎN PLUS

Celulita apare atunci când o persoană are prea multă grăsime și nu are suficiente țesuturi[...]

5 activități pe care să le faci în timpul săptămânii cu cei mici când sunt în vacanță

Faceți vara asta să conteze! Nu doar pentru copii, ci și pentru voi. În plus,[...]

Cum să faci sport alături de bebeluș

Proaspătă mămică în căutare disperată de soluții pentru slăbit Anunțul se scrie singur după ce[...]

1 Comentariu