Ela Crăciun: fructe
La ce e bună dieta alcalină?
Am tot auzit verzi și uscate despre dieta alcalină, așa cum aud, de altfel, despre[...]
11
feb.
feb.
10 fructe pentru silueta mea
Oricine, orice ar zice, eu continuu să cred în puterea fructelor. Pentru corp, pentru minte,[...]
14
ian.
ian.
Convesaţii neserioase între doi ananaşi
Ca orice om serios trebuie să am şi eu uneori momentele mele de neseriozitate gravă.[...]
03
dec.
dec.
Fruit romance: da au ba?
Ce ṭi-e şi cu fructele astea: ba că trebuie, ba că nu trebuie. Toată lumea[...]
18
nov.
nov.
Mic-dejun…minimalist :)
Ce faci când te trezești cu poftă de carbohidrați, dar încerci, totuși, să te ții[...]
28
oct.
oct.
Îndreptar de nutriţie: mănânc şi slăbesc? Trei mituri nutriţionale despre care credeam că sunt reale
Mănânc şi slăbesc? Am auzit de nenumărate ori: există diete în care sunt permise cantităţi[...]
29
sept.
sept.
Ce mâncăm şi ce NU mâncăm ca să scăpăm de celulită?
Nu prea cunosc femei care să nu se plângă de celulită. Chiar şi cele foarte[...]
27
iul.
iul.
Profită de sezon! 10 rețete inedite cu fructe savuroase
Nu te mai saturi de cireșe și căpșuni? Nici eu! Sunt adepta fructelor de sezon[...]
08
iun.
iun.
Simplu și smart: 5 mix-uri de alimente pentru gustări sănătoase
Uleiul de măsline nu vă lipsește din salate, sosul de guacamole însoțește gustările cu prietenii,[...]
18
mai
mai
Cu fructe, fără zahăr: 10 băuturi delicioase care te ajută să-ți menții talia subțire
Credeți-mă, odată ce v-ați apucat serios de sport, nu vreți să pierdeți progresul făcut consumând[...]
14
mai
mai