Ela Crăciun: slabit
Programul meu de detox: cum am slăbit 5 kilograme în 6 zile
Cei care mă cunosc foarte bine, nu mă întreabă „ce faci” ci „ce dietă mai[...]
22
ian.
ian.
Cum să slăbești mâncând
Viața mea e o dietă continuă care începe luni dimineața și se termină marți seara…[...]
01
iul.
iul.
Cum să îți pregătești CORPUL pentru VARĂ – 6 trucuri geniale
Vara înseamnă costume de baie, picioare și brațe goale. În timpul iernii, multă lume are[...]
01
apr.
apr.
6 VEDETE care au reușit să slăbească spectaculos de mult. Poze înainte și după
Fotografiile pe care le vedem de obicei cu vedetele sunt perfecte până în cele mai[...]
20
feb.
feb.
5 lucruri pe care le faci dimineața care te fac să te ÎNGRAȘI. Nu le mai face și tu
Nu ai mai mâncat produse de la fast food de mult și nici dulciuri, ai[...]
16
nov.
nov.
Ce tratamente am făcut în timpul sarcinii și ce voi face în continuare
După sarcină, multe femei își doresc să slăbească repede. Însă, din experiența mea, pot să[...]
06
nov.
nov.
9 lucruri pe care trebuie să le știi dacă vrei să SLĂBEȘTI
Pierderea în greutate a devenit principala preocupare a majorității populației actuale. Cu toate astea, multe[...]
01
oct.
oct.
5 IMAGINI în care se va regăsi oricine a încercat să țină o DIETĂ
O dietă bine ținută și rezultate rapide pot reprezenta visurile a milioane de femei. Însă[...]
13
iun.
iun.
10 OBICEIURI care te vor ajuta să scapi rapid de kilogramele în plus
Dieteticianul clinic Kathleen Zelman, spune că, odată recunoscute obiceiurile alimentare proaste, sunt mai ușor de[...]
12
iun.
iun.
7 GREȘELI pe care le faci dimineața din cauza cărora te ÎNGRAȘI
Dimineața stabilește starea de spirit și ritmul pentru întreaga zi, inclusiv programul de alimentație. Am[...]
05
iun.
iun.