Ela Crăciun: LA DOCTOR

Ce să bei de-a lungul zilei ca să ai pielea frumoasă!

Piele frumoasă, fără pete, strălucitoare, netedă. Sună ca un vis de Hollywood. Dar dincolo de[...]

Ne ajută suplimentele proteice să slăbim?

Cerințele de proteină diferă în funcție de vârstă, activitate fizică și obiective Multe și nebănuite sunt[...]

4 Comentarii

Epuizarea – 13 semne că ești pe muchie!

În engleză, termenul e burnout – epuizare fizică sau mentală cauzată de stres sau de[...]

2 Comentarii

Ce se întâmplă în corpul nostru când mâncăm dulce

  Privirea Alesiei spune tot! Cuuuuui nu-i plac dulciurile? Prăjituri cu tot felul de crème,[...]

De ce femeile la menopauză e bine să consume afine

O cana de afine pe zi ajuta la ameliorarea hipertensiunii arteriale și arterele rigidizate Cu[...]

Antibioticele naturale care se ascund în bucătăria noastră

În ultimele decenii, folosirea antibioticelor a atins un nivel record. Drept urmare, bacteriile au devenit din ce[...]

2 Comentarii

5 trucuri anti-balonare

Cu disciplină, disconfortul şi aspectele inestetice ale balonării pot dispărea Cui nu i s-a întâmplat[...]

2 Comentarii

Dormi prost? Mici schimbări care te vor ajuta:)!

Știați că oamenii care pot rezista cu mai puțin de cinci ore de somn numără[...]

4 tratamente naturiste pentru unghii cu probleme

Unghia trebuie să mai şi „respire”  Mâinile sunt cartea de vizită a unui om. Din[...]

6 Comentarii

Obiceiul care nu lipsește din rutina mea zilnică: apă caldă cu lămâie, dimineața

  Rutina dimineții. Conceptul e din ce în ce mai popular. Sunt convinsă că fiecare[...]