Ela Crăciun: dieta
Ce este postul intermitent
Beneficiile întregului corp ale postului intermitent, de la pierderea în greutate la imunitate. Poate ați[...]
15
oct.
oct.
Dieta care a luat premiul Nobel. Mănâci tot ce vrei, nu faci sport dar slăbești și întinerești. Uite cum e posibil
Yoshinori Ohsumi este un cercetător japonez specializat în biologie celulară. În vârstă de 75 de[...]
5 Comentarii
22
iun.
iun.
5 modalități prin care să te simți mai bine în fiecare zi
După atâta stat în casă, de voie-de nevoie, mai toți ajungem să mâncăm mai mult[...]
3 Comentarii
13
apr.
apr.
Detalii neștiute despre dieta Rina 90. De ce este cea mai recomandată dietă din lume
Detalii neștiute despre dieta Rina 90. De ce este cea mai recomandată dietă din lume.[...]
31
mart.
mart.
Programul meu de detox: cum am slăbit 5 kilograme în 6 zile
Cei care mă cunosc foarte bine, nu mă întreabă „ce faci” ci „ce dietă mai[...]
2 Comentarii
22
ian.
ian.
Cum să slăbești mâncând
Viața mea e o dietă continuă care începe luni dimineața și se termină marți seara…[...]
7 Comentarii
01
iul.
iul.
Cum să SLĂBEȘTI fără DIETĂ
Vrei să scapi de grăsime şi nu reuşeşti? Ai imprefecţiuni pe faţă şi corp şi[...]
08
mai
mai
Ce set de exerciții trebuie să faci pentru a reuși să slăbești cu 5 minute de sport pe zi
Deși femeile din toată lumea se străduiesc de atâta timp să slăbească și să aungă[...]
1 Comentariu
10
apr.
apr.
6 motive pentru care nu reușești să scapi de BURTĂ
Să scapi de grăsimea de pe abdomen nu doar că îţi îmbunătăţeşte aspectul, dar te[...]
1 Comentariu
09
apr.
apr.
Cum să îți pregătești CORPUL pentru VARĂ – 6 trucuri geniale
Vara înseamnă costume de baie, picioare și brațe goale. În timpul iernii, multă lume are[...]
1 Comentariu
01
apr.
apr.