Ela Crăciun: exercitii
6 exerciții care te vor ajuta să uiți de crampele menstruale
Când te confrunți cu crampe dureroase și balonări enervante, ultimul lucru la care te poți[...]
20
mai
mai
Cum să îți conturezi forma feței și să elimini excesul de grăsime: exerciții, machiaj, coafură
Tehnic, nu se poate îndepărta grăsimea doar dintr-o zonă a corpului. Însă, dacă faceți niște[...]
29
iun.
iun.
9 EXERCIȚII pentru fund și picioare pe care le poți face acasă
Nu toată lumea are timp să meargă la sală în fiecare zi, însă asta nu[...]
06
iun.
iun.
8 exerciții care rotunjesc posteriorul într-o LUNĂ
Toate femeile își doresc să afișeze un corp superb și bine lucrat vara, așa că[...]
01
iun.
iun.
Ce set de exerciții trebuie să faci pentru a reuși să slăbești cu 5 minute de sport pe zi
Deși femeile din toată lumea se străduiesc de atâta timp să slăbească și să aungă[...]
10
apr.
apr.
6 motive pentru care nu reușești să scapi de BURTĂ
Să scapi de grăsimea de pe abdomen nu doar că îţi îmbunătăţeşte aspectul, dar te[...]
09
apr.
apr.
Cum să îți pregătești CORPUL pentru VARĂ – 6 trucuri geniale
Vara înseamnă costume de baie, picioare și brațe goale. În timpul iernii, multă lume are[...]
01
apr.
apr.
10 lucruri care te vor convinge să te apuci de sport. Rezultatele se văd în 30 de zile!
De câte ori ai început să mergi la sala de gimnastică și apoi te-ai lăsat?[...]
23
mart.
mart.
7 EXERCIȚII care te scapă de DURERILE de spate
Exercitii pentru durerile de spate – ce este recomandat? Cu durerea de spate nu e[...]
15
mart.
mart.
5 exerciții de făcut ACASĂ care te ajută să ai o TALIE subțire
Talia subțire a fost întotdeauna considerată una dintre cele mai puternice simboluri ale frumuseții feminine.[...]
26
feb.
feb.